Диета на лимонах

(Оцініть запис - будьте першими!)

Лимоны находят очень широкое применение в нашем мире. Они прекрасно подходят для профилактики простудных заболеваний, используются как моющее средство, расщепляющее жир, являются неотъемлемым компонентом многих изысканных блюд. Совсем недавно лимону нашли еще одно полезное применение.

Оказывается, употребление лимона дает отличные результаты при сбросе лишнего веса. Весь секрет кроется в большом количестве лимонной кислоты, содержащейся в данном фрукте, которая способствует ускорению обмена веществ и расщеплению жировой ткани.

Главное преимущество лимонной диеты в том, что не нужно отказываться от каких-либо полезных продуктов.
Диета на лимонах позволит вам скинуть лишние 10 килограмм в ближайшие сроки. Нужно просто регулярно употреблять с едой лимонный сок, смешанный с теплой водой.

В первый день нужно добавить в свой рацион сок одного лимона, разбавленный в стакане воды.
На второй день — выпить два стакана воды с соком двух лимонов.

И так далее, добавлять каждый день по стакану. Нужно дойти до 5 лимонов в день. На шестой день нужно уже уменьшать по стакану. То есть всего «лимонная диета» должна продлится 10 дней. За этих 10 дней можно похудеть на 8-10 килограмм.
Но следует предупредить, диета на лимонах противопоказана людям с повышенной желудочной кислотностью. При первых признаках изжоги от такой диеты следует отказаться.

Напоследок отмечу, что диета на лимонах это только первый шаг к сбрасыванию веса. Если не начать делать физические упражнения, правильно питаться, то сброшенные килограммы появятся так же быстро как и ушли, возможно даже с лихвой.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *