Музыка для тренировок

(Голосів: 1. Рейтинг: 5,00 з 5)
НазваПускРозмірТривалістьСкачати
1Bodibilding-Motivacziya 2.99 MB 3:16
2Dennis James - BODYBUILDING 8.53 MB 3:44
3Renegade Five - When You're Gone 7.86 MB 3:25
4hinder-heaven-sent 3.38 MB 3:41
5katya-chehova-ya-robot 3.07 MB 3:21
6nightwish - bye bye beautiful 9.71 MB 4:15
7nightwish-she-is-my-sin 6.55 MB 4:46
8nightwish-the-kinslayer 5.51 MB 4:00
9nightwish-wish-i-had-an-angel 6.69 MB 4:06
10rammstein-amour 6.66 MB 4:51
11rammstein-ohne-dich 6.23 MB 4:32
12rob-bailey-beast-southpaw-remix 8.34 MB 4:39
13roy jones - heart of the champion 6.51 MB 3:33
14roy-jones-cant-be-touched 4.82 MB 3:41
15roy-jones-heart-of-the-champion 6.5 MB 3:33
16roy jones jr pres. body head bangerz - can t be touched 4.82 MB 3:41
17skillet-rebirthing 6.68 MB 3:53
18t.-i-feat-d.o.p.e-harrypotter 6.73 MB 4:44
19the rasmus - living in the world without you 3.48 MB 3:48

Одним из важных факторов достижения успеха в любом виде спорта является мотивация. Ведь мотивированный человек может свернуть горы. Причины занятия спортом у каждого свои – кто-то хочет стать сильнее или выносливее, кто-то хочет построить красивую фигуру. А поможет вам в достижении своей цели … музыка. Музыка является своеобразным допингом для нашего организма. Весь секрет ее воздействия заключается в том, что во время прослушивания любимой композиции наш мозг отвлекается от чрезмерных нагрузок, организм сосредотачивается на выполнении упражнения, отбрасываются все негативные эмоции. И это позволяет сделать еще несколько подходов или пробежать дополнительные несколько сот метров. Согласно исследованиям ученых, у людей, которые занимаются упражнениями под музыку, спортивные результаты на 10-25% выше, чем у людей, которые тренируются в тишине.Так почему бы этим не воспользоваться? На данной странице вы найдете, по моему мнению, лучшие музыкальные композиции для занятий спортом. Список будет расширяться.